クロール１５００ｍ

今夜は、一週間の時間が空いてしまった、水泳教室です。 バタ足から始まって、軽い調子で、「じゃぁ～クロール５００ｍ、 行きますか？」と・・・・・(*_*)。 さらりとこなして、泳法チェックをしてもらいました。(^_^;) 右の呼吸は難なく上手い感じでいきますが、左の呼吸が上手くないです。 ここを意識して、再度泳ぎ初めてみました、処、水を大量に摂取！ 足はバタバタ、手も疲れてきます。(#^.^#) また、ふりだしに戻されて、６００ｍと泳ぎました。(#^.^#)/＾＾＾ 帰宅して、まだ、身体がポカポカしています。 日中の不快が、頭から無くなります！(^_^メ)ｖ 水泳は、ほんとうに良いです。