晩酌で寝てしまう・・。

夕餉を取って、一杯呑みました処、 不覚にもそのまま、朝まで寝てしまった。(＠_＠;) 週末の英気を養えたようです。(^.^) さっ！家事やろう！(^O^)／

頭がくるくる！(＠_＠;)

平泳ぎ、バタフライ・・・と、まぁ～！ 今夜の最終水泳教室も色々とやりました。 お陰で、あたまがクルクルです。(＠_＠;) でも、なんとか無事に終わって良かった。 参加されている方達は、人生の大先輩！(#^.^#) その中で、若手のこうちゃん！(^_^;) 些細なことで、大笑い！(^.^) 良い時間を過ごせました。 次回は９月らしい・・・。 たのしみです。

バーボン・ハイ・ボール

何の気なしに、日曜日、河内屋のセールに行きました。 サントリーの角を買いに行きました処、 決してグラスが欲しかった訳じゃなくて。(-"-) これから暑くなりそうだし、ゴンと炭酸で割って 呑むのもいいかなぁ？と思い！(^_^;) バーボンを買いました。(^_^;) 炭酸で割って呑むという仕方は、父のえいちゃんが 好きな飲み方です。(^.^) 彼が呑んでいる事を意識し始めた頃は、 サントリー・オールドを飲んでいました。 たまに、シーバスなどを買って来たり、 父の日のプレゼントだったり。 そう、角もあげました。 いつも、サクッて云う感じでした。 だから、水割りより、炭酸割りが この上なく自分流の呑み方にしたいと思います。(^_^メ) でも、バーボンだと酔いの抜けが早くて良いね！(#^.^#)

バリウム呑んで、ごろごろ！

年に一度のぉ～♪健康ぅ～診断～♪！(＠_＠;) もう、バリウムをしこたま呑んで、レントゲン写真を それも、堅い台の上でゴォロォゴロして撮るのは やめにしましょうぅぅ～！( ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ！ それがなければ、良いのですが･･･。 でもぉぉ！ 体重が減少していた！(^O^)／ プール効果かな？(^_^;) 仕事をして、帰宅途中、土木学会の上映会に 行ってきました。(^.^) 「青函トンネル建設」のドキュメンタリーは、 建設に携わった方の説明で一層リアルさが増して 手に汗握る上映でした。(^.^) ちと、疲れました。(._.) 明日、ウナギを買いに行きます。

クロール１０００ｍ

今夜の水泳は、クロール１０００ｍ！ もう、帰宅しても身体がポカポカしています。(^_^メ) それで、明日は健康診断です。 同志いわく、体脂肪率がたのしみだね！と。(-"-) たしかに、そうなんだけれど。 オナカが凹んでいます。(＠_＠;) ランチがメガ食になりそうで、こわい！(^_^;)

ゆったりの日曜日

自宅でゆっくりしました。(^.^) 夕食もサバを焼いたりして。 のんびりした日でした。(^_^メ)

葡萄屋

同志のピアノの発表会のあと、 同志の義母、姉妹、と葡萄屋に行きました。(#^.^#) 久々の鳥料理に満足。(#^.^#) 鳥レバの燻製の美味しいこと。 ( ;´д｀)うまいよ～。 クラクラします。 それに、おでんも。(;゜д゜)ウマッ!!!!! たびたびではない、同志の発表会後の納会。 でも、葡萄屋と聞くと、(￣￢￣)ジュルリ　となります。 普段から、焼き鳥とかあまり食べないからです。 同志、お疲れさまでした。(^O^)／

大森から臼田坂下まで

昨日は、大田区にある川端龍子記念館に行きました。 あいにくの曇空でしたが、 アトリエ、自宅のお庭の緑が素晴らしく、 時を忘れさせます。（＾－＾） 木の葉の葉音のここち良いこと。 記念館の絵も良かったけれど、 また、訪ねたいお庭です。

今日から１００円

床屋も終わり、気持ちがスッキリしました。 近くのお店で長々と買い物をして、 バスの時間を気にしながら、思い出しました。(-"-)！ 今日から、マックのソフトクリームが１００円と！(^_^;) すかさず、マックへ・・・。(^_^メ) あぁぁぁ～、おいしい！(^_^.) 疲れが取れます。 でも、床屋の耳掃除に寝てしまった・・・。(＠_＠;)

背泳ぎ２５ｍ、遂に！

過酷な水泳教室から帰ってきました。(＠_＠;) 今日は、ハードだった。 でも、でも、背泳を２５ｍ、ついに！ 泳ぎ切ったのです。(^O^)／ まだ、２５ｍを終っても、息が上がっていますが。 泳ぎの修正は必要です。(^_^;) でも、あと２回で終わりです。

大豆の煮物

最近とはいえ、大豆の煮物をよく作ります。 これは、圧力なべで作りますが、 生昆布を入れて、前回は作った処！ 美味過ぎました。(^.^) 今夜は、それに人参を入れてみようと 思います。 この豆料理をすれば、納豆を買わなくて 済みます。 同志発言です。(＠_＠;) サ、作り始めましょうか・・・！(^O^)／

アニマル・クッキー

もう十年来の友人の誕生日祝いに 私も長年親しんでいるお菓子屋さんのクッキーを 贈りました。 異国の地の友人を思い、 また、いつか、逢いたい気持ちを 募らせます。 子供の頃から、親しんでいるお菓子も 段々となくなって来ている中、貴重なお店です。

水泳教室の後半戦

夕食は、讃岐うどんと焼きイモ。(^_^;) でも、焼きイモは結構大きかったなぁ～。(^.^) 今日は、クロール泳いだよぉ～！ じゃんじゃんって感じです。((+_+)) でも、泳ぎの注意点を直しつつ泳いでいくと だんだん早く楽に泳げます。 まぁ～ね、同志共に水泳をしていますが、 自分の悪い泳ぎ方が治れば、いいんじゃないかな！(#^.^#) それに、背泳もやって、ひさびさに、水面を永く見ていた・・・。 プールの水もタップリ、飲んだよ～～～！(＠_＠;) 重い仕事のことなんか、忘れるから。 気持ちがイイね。(#^.^#) あと、３回。(^.^)/

ゴーヤ・チャンプル

少しづつだけれど、ゴーヤがスーパーに出てきました。 ゴーヤが出始めると、気温も上がってきます。 今日は、過ごし易い日でした。 ゆっくり、ベランダでビールを飲みながら、 読書と行きたかったのですが。 ちと、昨日は飲み過ぎました。(^_^;) それで、お酒抜きです。(#^.^#) ほんとうは、チャンプルと一緒に・・・。((+_+)) 今週も忙しい週になりそうです。(^_^メ)

お祝いだから・・・

三社祭の土曜日。 お御輿を担いで、お祭りを満喫しました。(^.^) 弟が作ってくれた、特製鳥唐揚の美味しいこと！(*^_^*) お祭りのお祝いの塩野のお赤飯、鳥正の焼き鳥、 母のサラダ、空豆煮。 本宮が出ない陰の三社祭。 それも、本来のお祭りらしくて、良いです。(^.^) それにしても、食べ過ぎな日でした。(^_^メ)

月の後半・・

今月は、GWがあったので かなり消費がここに来て、落ち込んで来ています。((+_+)) 明日は、三社祭。 ちと、苦しい状況下です。 引き締めて行きましょう。(^.^)

珈琲屋 カブト

初めて訪れる町、日本橋兜町。 ひさしぶりの青空、夏のような日差し。 風が気持ち好い！(^.^) 用事が済んだあと、ぶらりと散歩しました。 キッチン・柳、バー・リマ、レストラン・サニーボーイ、 カフェ・カブトという喫茶店がある街並み。 30代のころ、仕事の息抜きに 立ち寄った喫茶店にそっくり！(^_^メ) 昭和の香りがぷんぷんしました。 珈琲もこってりした味わい、緊張がほぐれました。 珈琲が持つ、大きな力を感じました。 風のかおりをとらえながら、帰りました。(#^.^#) 久しぶりの背広は、疲れます。（＾ー＾;）

プライム・ジャワ・カレー

どうも値段が高く手が出ない、カレーのルーでした。(^_^;) 確かに、植物性の油脂なので溶け難いです。(^_^メ) カロリー３０％オフなんて、なかなか憎いじゃないですか！(^_^.) そう辛さもスッキリ、いい味です。 セール期間中にもう一個買っておこう。 旬の空豆を茹でました。 空豆が出る頃、三社祭です。 おじいちゃんがよく食べていたのを思い出します。(^^) 食べ物の家族の思い出って、良いものですね。

とろろ昆布

とろろ昆布を使った和え物を作りました。 レシピ本には、ブロッコリで作りますが、 今日は、カリフラワーでやってみました。 う～ん、なんか味的には薄味かな？(^_^;) でも、同志はその傾向なんです。(^_^メ) 私はすこし濃系です。(^_^;) ５月なのに、3月並の気温の今日。 まだまだ、スープが欲しいので ワンタンを作りました。(^.^)

讃岐うどん屋さん

水泳の日、御徒町で夕食を取りました。 「セルフ・讃岐うどん」？の看板が・・！(p_-) えぇ～、御徒町に讃岐うどん屋さんがあったんだ！Σ（￣Д￣;）がーんっ! それも値段が安いです。(^.^) じゃぁ～、かけうどんの中をいただきました。 (;゜д゜)ウマッ!!!!! なんか、「こうちゃん」らしくないかなぁ～！(^_^;) うん！良い味しているし、発見にうれしい～！(^。^) 今日の水泳教室から、月曜日は平泳ぎ、木曜日は背泳ぎに・・。 う～ん(^_^.)　意外な展開ですね。(^_^メ)

気温１２℃

５月というのに、気温１２℃とは！((+_+)) 寒い日です。 同志と上野の西洋美術館に イタリアのヴィーナス展を見に行きました。 展覧会は、イタリアのフィレンツェから 集めたものが多く、懐かしい絵もあり 心がしみじみしました。(^_^メ) 上野公園は、ほんとうに気の利いたカフェが ありません。(-"-) でも、今日、同志の知っている秘密のカフェに行きました。 感激しました。 ヒ・ミ・ツな場所です。(^^)v

ひさしぶりの築地市場

土曜日、久しぶりに「築地市場」に行きました。 三番瀬のアサリの良いのがありました。 土鍋で空蒸しにしました。 おいしい～！(^.^) 同志関連の食材や、母関連の食材やら 買出しに、ゼイゼイしました。 帰宅してから、爆睡しました。(＠_＠;) 大豆の煮物が、圧力なべで旨く行って良かった。

私の領域までもが・・・！

帰宅途中寄り道しました。(#^.^#) なんと、原料の値上げで・・・、 価格変更！ 唯一、たのしみにしている煎餅までもが！(;゜д゜) ヒシヒシと伝わる値上げの波！((+_+)) かなり凹みました。(._.)

牛丼

水泳教室再開の為、夕飯は外食です。 ひさしぶりに牛丼を食べました。 食べていて、アメリカ牛の輸入検査の話を 思い出しました。 安くて、手頃感がある食べ物の牛丼ですが 食の安全性を考えさせられます。 安全安心がどのような食材にも 当たり前でなければなりません。 気軽に食べれる物こそ、大切ではないかと考えます。 でも、松屋の方がお得感がありますね。 お味噌汁がついていると、 オナカも落ち着きますから！（＾ｕ＾）

浅漬けの漬物

昨夜、調理した浅漬け物について発表します。 キャベツは、お湯にサッと通してから、 付け汁の入れると出来上がりが美味しい！(^.^) 蕪は、葉や茎などは色つきが悪くなり、 味も少し、悪くなります。(^_^;) 身も付け汁の味がきつい感じがしました。 蕪は、塩で揉んでからの方が良いようです。(^_^メ) 青梗菜は、色付きがとても良いです。 おっちゃんになって、漬物がないと淋しいです。(#^.^#) ヌカ漬けもやりたいのですが、ひと手間が忙しいと 忘れてしまって、ヌカ床をダメにしてしまったことがあります。(ToT) でも、でも、浅漬けも韓国の水キムチみたいで とても好きです。 母もちゃっちゃっと、簡単に作ってしまいます。 調理経験に舌を巻きます。(^_^;)

ガレ、ルオー＆マティス

休日最終日、サントリー美術館、松下美術館と 美術に浸って来ました。 こんないい天気久しぶりと、思わせる快晴。(^.^) 同志と一緒に行きました。(^^) 緊張感の漂う、フレンチ・ガーデン・レストランでのランチ。 庭のすばらしいこと。それに、天気が良い！ いい休日を過ごせました。

あと２日

曇空続きの連休ですが、朝少しお陽様が見えました。 急ぎ、布団を干しました。(^_^;) それから、同志と床掃除。 気持もサッパリしました。 これから、ニョッキを作ります。 食後は、プールに行きます。(＠_＠;) 忙しい連休ですね。(-"-)

にがうり

もう、沖縄産のにがうりが売られていました。 今日は、それを昼食のやきそばに入れ、 夕食に軽く炒めました。(^.^) う～ん、すこし実が堅いかな？ でも、早いもので、沖縄産のとうもろこしも 売っていました。 目まぐるしいですね。

ダブルでずっしり

そんなパンが最近目に止まります。 中身もたくさん、パンはデニッシュ生地です。 意外とオナカにズン！と来ます。 でも、甘いパンも好きなもので つい！手が出ます。(^_^メ) 今日は、小倉＆抹茶クリームデニッシュでした。(^_^;)

焼きそば

帰宅途中寄り道しました。 同志のランチ再開必須スープを買いに・・。((+_+)) 同志の仕事場での昼食は、私の３倍の値段！(＠_＠;)/ ・・だそうです。 ならば、レベル３の協力を惜しみません！ 芽かぶとたまごのスープを買いました。 これで、玄米オニギリで完璧じゃないですか。(^.^) 帰宅後、焼きそばを作りました。 なつかしの魚肉ソーセージ入りです。(^_^;)

さくら餅

今日から、今月中、８回に渡っての 水泳教室が始まりました。 先生も代わって、新鮮な気持ち。(^.^) そんなこんなで、終わったら、 オナカも凹みます。(#^.^#) Ｗ・さくら餅と相成ってしまいました。 私は、凹ってなるとアカン。(^_^メ) これで、ゆったりと出来ます。 明日、仕事すれば・・・。 ４連休！！！(^O^)／ うれしいな！(^.^)