2016年6月30日木曜日

水泳効果?(・・?)

昨日、久しぶりに泳ぎに行きました。
泳いでいる分には、痛みはないけれど。(´・_・`)
ウオーキングは、足の下が痛む。
プールの床がプラスチックなんで、そのせいかもね。
だから、泳ぎに徹して。( ´ ▽ ` )💦💦
翌朝、痛みが和らぐ。(´・_・`)🍀
血の巡りが良くなるんじゃないかな?

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